心律失常是一種常見疾病，表現(xiàn)為心跳異常，是引發(fā)心肌梗死、腦梗死的主要原因，因此危害很大。雖然中醫(yī)典籍中并無心律失常的病名記載,但這種病早已存在，屬于“心悸”“怔忡”“胸痹”等范疇，古代醫(yī)家也有“心中澹澹大動”“結(jié)代脈”等癥狀描述。中醫(yī)認為,心律失常的發(fā)生與外感六淫、內(nèi)傷七情以及勞逸程度、病后體虛等因素密切相關(guān)。

在此介紹一款食療方：用黑豆50克、桂圓肉15克、大棗50克，加清水三碗，煎至兩碗，早晚分服，有健脾補腎、補益心氣、養(yǎng)血安神的功效，適于血虛所致心悸者食用。方中，黑豆性味甘平，有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養(yǎng)健血、補虛烏發(fā)的功能?！侗静菥V目》說：“黑豆入腎功多，故能治水、消脹、下氣、制風熱而活血解毒?！爆F(xiàn)代藥理研究顯示，黑豆含植物甾醇，其不被人體吸收利用，又有抑制膽固醇吸收、降低血脂的作用。因此，常食黑豆能軟化血管、滋潤皮膚、延緩衰老，特別對高血壓、心臟病、動脈硬化等患者有益。桂圓肉性味甘平，能補脾益胃、助陽益心、養(yǎng)血安神，適用于體虛乏力、心脾血虛、失眠健忘、驚悸不安的患者。大棗性味甘溫，能補中益氣、養(yǎng)血安神?，F(xiàn)代藥理研究表明，大棗中含有的營養(yǎng)物質(zhì)對健全毛細血管、維持血管壁彈性、抗動脈粥樣硬化很有益，還能增加腦和心臟的供血量，減緩心律，改善缺血心肌的代謝，故可防治心腦血管病。需注意，服用此方效果不佳的嚴重心律失?；颊撸瑧?yīng)前往正規(guī)醫(yī)院及時就診。